「はじめての瞑想入門」はじめます 2016/4/13 はじめての瞑想入門 みなさん、はじめまして!よっしーと申します。 今回から隔週水曜日にアシタノレシピで記事を書くことになりました。 どうぞよろしくお願いします。 今回はわたしの自己紹介と、これから書いていくテーマ「はじ...