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「ベーシックレシピ」カテゴリーアーカイブ
サードプレイスを持つべき理由とオススメの3つの方法
こんにちは、チャイフ(@chaif123)です。 突然ですが、あなたは今いくつのコミュニティに属していますか? 家族、会社、学校の友達。サークル、習い事、趣味、ゲームやネット上の繋がりもあるかもしれません。所属するコミュ … 続きを読む
カテゴリー: プライベートライフ, メンタルコントロール, 自己管理
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スムーズに入眠するための準備と、布団に入ってからできる対処法
こんにちは、チャイフ(@chaif123)です。 前回の記事では、早起きにフォーカスして、睡眠効率をあげる方法だったり、ベッドから出てから二度寝しないための仕掛けなどについてお話ししました。 今回は、「布団に入ってから眠 … 続きを読む
情報の収集/整理/活用/保管の4フェーズを考える ー 情報管理のベーシックレシピ
こんにちは、BECK(@beck1240)です。 情報管理の基礎を取り扱う「情報管理のベーシックレシピ」。2年ぶりぐらいの連載再開です・・ご無沙汰して申し訳ありません。 前回は「情報管理の仕組みを作ろう」ということで、こ … 続きを読む
早寝早起きを続けるためのメンタルコントロール
アシタノレシピの読者のみなさま初めまして。チャイフ(@chaif123)と申します。
どんなテーマがいいかなと今でも考え中で、睡眠、健康、習慣化なんかで考えています。手始めに、僕が最も試行錯誤を繰り返している「早寝早起き」についての記事にしようと思います。
それでは! 続きを読む
4月からスタートダッシュを決めるために仕込んでおきたい「仕事とプライベートのバランスをとるツール」
こんにちは。Lyutstyleです。いよいよ3月も終わりですね。 このタイミングで?といわれそうですが、月イチテーマである「4月からスタートダッシュを決めるために仕込んでおきたい~」について述べたいと思います。 私が仕込 … 続きを読む
4月からスタートダッシュを決めるためにこそ確認しておきたい自分ペース
みなさんこんにちは、うさぼう(@usabo_tweet)です。 卒業のシーズンですね。 4月に入学、入社される方はおめでとうございます。新学年や新しい年度を迎える方も、気持ち新たにされていることと思います。私の勤める会社 … 続きを読む
初出版の不安と恐怖を克服するための記録と仲間と師匠
みなさんこんにちは、うさぼう(@usabo_tweet)です。今回は月イチテーマ「後悔や不安、恐怖を克服する(共存する)ライフハック」をお届けします。 最初にご報告なのですが、『タスク管理ゲーム化計画』という本をKDP( … 続きを読む
カテゴリー: メンタルコントロール, 未分類, 自己管理
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クラウド時代のセルフマネジメントにおける手帳の役割に関して【私の仕事道具と仕事術】
クラウドが「当たり前」に使われるようになって久しいです。 電車の中でスマホをいじっている人を見ない日はありません。 私が処女作の「Evernote情報整理術」を上梓した2010年頃は、クラウドという言葉がどこかバズワード … 続きを読む
情報管理の仕組みを作ろう ー 情報管理のベーシックレシピ
こんにちは、BECK(@beck1240)です。 情報管理の基礎を取り扱う「情報管理のベーシックレシピ」。 前回は「管理する情報を絞り込む」ということで、身の回りの情報の内管理すべき情報を如何に絞り込むかについて紹介しま … 続きを読む


