Archive for 4月 10th, 2017

何度目かの英語やり直し奮闘記 ~何のために勉強するの?~

2017年04月10日 No Comments by

こんにちは。みや(@cottonweed1023)です。しばらく執筆をお休みしていましたが、今月から再開することになりました。よろしければまたどうぞお付き合いください。そしてこの再開を機に新たな不定期連載「何度目かの英語やり直し奮闘記」をはじめます!

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新しく何かを習慣にするための3ステップレシピ

2017年04月10日 No Comments by

みなさんこんにちは。4月になりました。今日は新生活をきっかけに何か新しいことを習慣にするためのレシピを紹介します。「フック・モデル」という行動科学にもとづいた習慣付けフレームワークを、さらにシンプルな3つの手順に凝縮しま […]

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