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「習慣化」カテゴリーアーカイブ
5分で性格まで変わっちゃうかも!?な良習慣作りソリューション
おはこんばんちわ、しのジャッキーです。 新年度を迎えて、丸一ヶ月が経ちました。皆さんいかがお過ごしでしょうか?やっと新生活に慣れてきたところにゴールデンウィークで、どどど〜っとたるんでしまった、とお嘆きの方も多いのではな … 続きを読む
「経験資産」を生かすために作業記録を活用しよう
「結局、最後まで聞けずじまいだったなあ」 ぱうぜセンセに経験資産の話を聞いたんだけど、どうやってそれを生かしていくのかについても聞いてみようとしたのに、 急な電話でセンセが呼び出されちゃったんだよね。 「文哉くん、ごめん … 続きを読む
カテゴリー: ぱうぜセンセのコメントボックス, 振り返り, 習慣化
1件のコメント
休みになればできる。は先送りでしかない。長期休暇後の残念感をなくす3つのアイデア
皆さん年末年始はどのように過ごされたのでしょうか。そんな一月近く前のことなんて思い出せない?それは失礼いたしました。 私は、年末、年始ともに休出が入り中々に心落ち着かない休暇でしたが、その一方で大きな学びを得ました。 そ … 続きを読む
私、ポジティブ・シンキングってちょっとキモいと思ってました。第2の自分でセルフ・モニタリング/3goodのすゝめ
みなさんはポジティブ・シンキングと聞いてどんなイメージを持たれますか? 私自身、ネクラな部類に入る人間で、小さなことでクヨクヨするタイプです。 そんな私からすると、ポジティブ・シンキングって、自分には不可能なもの。 むし … 続きを読む
カテゴリー: アシタのジャッキー, メンタルコントロール, 習慣化, 自己管理
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やることいっぱいどうしよう?その2:キャパシティを広げるには
【前回のおさらい】「やることいっぱいでどうしよう・・・」思った以上に忙しい学生生活に音を上げた学部1年生のさくらさんとつばきさん。ぱうぜセンセは「下ごしらえ」と「3つの方策」を教えようとしています。時間切れで「また来週ね … 続きを読む
これであなたも即レアキャラ!?100万人に1人の人材になるシンプルな方法
自分の価値を高めて行くためのアイデアは実はもうすでに自分の中にあるのかもしれません。 以前、以下の投稿でパラレルキャリアというコンセプトについてスキル自体と活用の場という観点でエントリーを書きました。 パラレルキャリア活 … 続きを読む
時間を取り返せ!なんとなく過ぎる時間を光り輝かせるシンプルな習慣
毎日充実してますか? やりたいことは一杯あるのにあっという間に過ぎ去っている 気付いたらあっという間に、今年が3/4が終わってた。 今年は何をやってたんだろう。。。なんてことはないですか? ある研修で、Good & … 続きを読む
スキマ時間でプチ習慣化チャレンジ/GSTを制するものは全てを制す!?
しのジャッキーです。今日は、GST x Studyplusで私が習慣化しようとしている取り組みをご紹介します。皆さんの習慣化やスキマ時間活用のアイデアになれば幸いです。 習慣化といえば 私の中で、習慣形成というと、北 さ … 続きを読む
続けて変わるのは何か?ブログを毎日更新して半年経過しました
みなさまこんにちは、いとーちゃんです。 僕のブログ、TRAVELINGは2013年11月から毎日更新し続けて半年が経過しました。 毎日更新して3ヶ月経ったときの気持ちなどはTRAVELINGに書いてます。 3ヶ月間ブログ … 続きを読む
つい怠けてしまうときは行動ログを残すのが効果的
photo credit: angelocesare via photopin cc 私の愛しいアップルパイへ 「よしやるぞ!」と思い立ったものの、いざ手をつけてみようとすると中々やる気が出なかったり、ついつい先延ばしに … 続きを読む
カテゴリー: タスク管理, 夢見るリアリストの熱情, 習慣化
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