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3つのリマインダーの使い分けでストレスフリー生活を促進しよう!
日々のルーチンや未来の予定に対し、「次はいつなのか?」という心配を無くせれば、生活のストレスはグッと減りますよね。 そのようなストレスフリー生活を促進させるには、次の3つのリマインダーの使い分けが役に立ちます。 ・ルーチ … 続きを読む
10分ほど自分の成果・信頼につながっている仕事を書き出す利点
もしあなたが、私と同じく完璧主義の傾向があるなら、この方法は業務時間の短縮に役立つかもしれません。 完璧主義でなかったとしても、あなたの日々の仕事に対する意識を変えることに役立つと思います。 photo credit: … 続きを読む
「タスク管理」という情報整理術がもたらす3つの効果
10/20に静岡ライフハック研究会にて「タスク管理」に関する講演を行ってきました。 その講演内容の一部をシェアしたいと思います。 タスク管理がもたらす3つの効果 それは次の3つです。 ・より多くのことができるようになる … 続きを読む
先手で行動すると、生活から仕事まで楽しくなります
日々の雑用から仕事まで、あなたは受け身で行動していませんか? 今日は先手で行動することの良さについて改めてお話しようと思います! 1.先手で行動する気持ちよさ 先手で行動することの良さの1つとして、受け身のままだと「気に … 続きを読む
時間管理は訓練すれば誰でもできる!訓練の3つのポイント!
時間管理、いわゆるタイムマネジメントは訓練すれば誰でもできます。それは私が実体験から自信を持って言えます。 2年前の私は、慢性的な残業と家庭とのやりくりとの間で、メンタルを病んで通院していたほどの時間貧乏でした。 それが … 続きを読む
ショートカットキーを覚えるためにアイコンを消す
WordやExcelなど、仕事でよく使うソフトはできる限りショートカットキーで効率良く操作したいですよね。 しかし、ショートカットキーを使うことを忘れるのでなかなか覚えられない人も多いはずです。 そんな人に、少々荒療治で … 続きを読む
メール効率化講座全7回のまとめ
これまで7回に渡って続けてきたこの連載も、このまとめで終了となります。 本連載を読んでいただいた方々、本当にありがとうございました。 各記事の振り返り メール効率化講座(1)気が進まなくても返信メールをまず作成しよう ・ … 続きを読む
メール効率化講座(7)メールの振り分けルールを活用する
メール効率化講座(6)インボックスゼロのすすめ前回の記事です 前回の記事では、メールの受信BOXを空っぽにする利点を説明しました。しかし、すべてのメールを手動で移動させるのは大変ですよね。 そこで今日は、メールクライアン … 続きを読む
メール効率化講座(6)インボックスゼロのすすめ
メール効率化講座(5)新規メールにテンプレートを使う 前回の記事です 今回はメールの受信BOXを常に空っぽにし、メールチェック時のストレスを減らすという話です。 1.インボックスゼロとは? photo credit: L … 続きを読む
夢について語り合った第2回アシタノワークショップ、大盛況でした! #ashitanoWS
9月2日(日)!ついにあの「アシタノワークショップ」が帰ってきます! 第2回アシタノワークショップ、今回もおかげさまで大盛況でした!今回のテーマは「『好き』から見つける自分スタイル」! 「自分の夢ってなんだろう?今思って … 続きを読む


