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メタ情報
月別アーカイブ: 2017年3月
新生活を記録しよう!挫折することなく日記を毎日書き続けるコツ
進学や就職など、4月から新しい生活がはじまる人も多いことでしょう。 せっかくの新生活だから、日記を書いて記録を残しておくことをおすすめします。 新しいものにワクワクする気持ち、未知の体験に対する不安など、今までとは違う感 … 続きを読む
目からウロコの子育てレシピ21 新学期、新学級、新担任。その時あなたは?
こんにちは。隔週火曜日担当 @Lyustyle です。 いよいよ卒園や卒業の週がはじまりました。 今週から来週にかけて全国の幼稚園、保育園、小学校等で卒業式、卒園式が行われることと思います。中学校は一足早く先週あたりに行 … 続きを読む
カテゴリー: 子育て, 目からウロコの子育てレシピ
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自分を他人と比べない!そのためにやれないことではなく、やれたことをメモしておく!
あの人は今月も営業成績が良かった。 この人は毎日のランニングを続けられている。 こんな風に他人が出来ていること、やれていることというのは目につくものです。 他人をスゴイと思って尊敬し、見習うことは悪いことではありません。 … 続きを読む
ブログで好きなことを書き続けると、何が起きる?
こんにちはー。コーチ萩貴史です。 今回のテーマは「ブログで好きなことを書き続けると、何が起きる?」です。 少し前に書いた「自分の人生を生きるために心から習得して良かった3つの習慣」が好評だったので、3つの習慣ひとつひとつ … 続きを読む
自由な遊び場=自分のブログで自由に遊ぶ。本についての自由な文章いろいろ。
こんにちは。「単純作業に心を込めて」の彩郎です。 この連載のテーマは、「普通の個人が、ブログのある毎日を送り続ける、ということ」です。 前回から、普通の個人がブログのある毎日を送り続けることの、わかりやすくて効果的な応用 … 続きを読む
4月からスタートダッシュを決めるために仕込んでおきたいタスク管理システム
みなさんこんにちは、うさぼう(@usabo_tweet)です。今回も月イチテーマでお届けします。「4月からスタートダッシュを決めるために仕込んでおきたい●●●」です。 ちょうどタスク管理ツールの使い分けについて書こうとし … 続きを読む
カテゴリー: タスク管理, プロジェクトマネジメント
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「習慣化」のための自己サポート集 12、習慣化には記録が大事。まずは、記録することを習慣化してみよう
どうも、「iPhoneと本と数学となんやかんやと」のchoiyakiです。 以前、「「習慣化」のための自己サポート集 8、あたらしい習慣を身につける、具体的な4ステップ」にて、習慣を身につけるための4つのステップについて … 続きを読む
たまにしかやらないことだからこそ詳細な記録をつける
こんにちは、「ふりにち」のぞえ(@kz_sue)です。 先月、今シーズン初めてのスノボに行ったのですが、前シーズン何も練習していたのか自分がどれくらい滑れていたのか全く覚えておらず、適当に滑って今シーズンのスノボが終わり … 続きを読む
不安や恐怖を軽くするためにフォーカスすべきもの
今、悩んでいることはありませんか? 「悩みなんてない」という人の方が少ないかもしれませんね。人は誰しも、大なり小なり悩みを抱えているものです。 悩みに心を支配されているとき、モヤモヤして不安や恐怖といった感情に襲われ、悩 … 続きを読む
カテゴリー: メンタルコントロール, 月イチテーマ
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