月別アーカイブ: 2012年10月

家事などを記録することで得られる3つのメリット!24時間サイクルを磨いていこう〜記録編

No 24 – broken & angled / kirstyhall どうも、まーくんです。前回から24時間サイクルを見直すための連載を始めました。 1日の過ごし方を見直すことで、日々の満足感が … 続きを読む →

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財布の中身を全部出してみる

最近は電子マネーが普及してきましたが、まだまだ財布は必須だと思います。その財布について、一度中身をすべて出してみてください。 毎日使っていると気にならないのですが、意外と多くのものが入っていたりします。お金はもちろん、レ … 続きを読む →

カテゴリー: 小さく踏み出す!アシタノミニ処方箋 | タグ: , , | コメントする

気が滅入ったときに10分で効く気分転換3選

photo credit: kristianfrisk via photopin cc 私の愛しいアップルパイへ 仕事を続けていると、どうにも気分が乗らなくて作業が進まないなんてときはないでしょうか。 仕事の期限に余裕は … 続きを読む →

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時間管理は訓練すれば誰でもできる!訓練の3つのポイント!

時間管理、いわゆるタイムマネジメントは訓練すれば誰でもできます。それは私が実体験から自信を持って言えます。 2年前の私は、慢性的な残業と家庭とのやりくりとの間で、メンタルを病んで通院していたほどの時間貧乏でした。 それが … 続きを読む →

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鏡の前で笑ってみる

今回は別のことを書こうと思っていましたが、最近まさに効果があった処方箋があったのでこちらを紹介します。それは「鏡の前で笑ってみること」です。 仕事の段取りミスで落ち込んでしまい、日中憂鬱な気分が続いていました。トイレに行 … 続きを読む →

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文章の校正における試行錯誤01~1つのミスが全体の価値をゼロにする~

以前に「文章を書くときの試行錯誤」という連載を書きました。 文章を書くときの試行錯誤01〜文才なんてなくてもOK〜 今回からはその続きということで、文章を作成したあとの工程である「校正」という作業についてお話していきたい … 続きを読む →

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平凡な方法で非凡な結果を出す!現実に風穴を開けたいあなたに贈る今日からできる7つの行動習慣!!

photo credit: Astrowoosie via photopin cc 私の愛しいアップルパイへ 「“かの非情なる現実”に風穴をあけてやろう!」 3ヶ月間前にそう宣言してからこの連載を始めました。誰もが現実的 … 続きを読む →

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ショートカットキーを覚えるためにアイコンを消す

WordやExcelなど、仕事でよく使うソフトはできる限りショートカットキーで効率良く操作したいですよね。 しかし、ショートカットキーを使うことを忘れるのでなかなか覚えられない人も多いはずです。 そんな人に、少々荒療治で … 続きを読む →

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5カ年計画と年間計画で夢を目標に変換するーアシタノ・ハックス第12回

皆さんこんにちは!BECKです。 久しぶりにアシタノ・ハックスいきたいと思います。 大分間があいてしまいましたが「目標&習慣化」シリーズ第4弾。 ここまでは、「目標を書き出す意義」 、「目標をレビューするためのミッション … 続きを読む →

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